女性朋友应该如何预防尿道炎

　　爱美的女性总是期待着夏天的到来，因为可以穿上自己喜欢的裙子、凉鞋、墨镜，为自己增添一份魅力。然而，女性朋友很忙装饰 "他们自己，却忽略了一些疾病已经看中了他们。

　　炎热的夏季不仅有利于细菌的繁殖，还会使一些疾病发生，女性妇科疾病频发！

　　女性尿道炎是妇科疾病之一，尿道炎是夏季多发的性传播疾病，尤其是女性驾车者。如果有一天你发现自己尿频、尿急、尿痛、尿不干净，并伴有肿胀、瘙痒、白带增多等症状，很可能你已经患了尿道炎。

　　女性朋友应该如何预防尿道炎？

　　1.注意个人卫生。少用护垫，因为护垫的不透气性会降低氧气，使厌氧菌大量繁殖，会发炎并发尿道炎。另外，排便时一定要用软纸擦拭。切记，要从前向后擦拭，以免污染生殖道，并发尿道炎。

　　2.改变一些不好习惯，比如过度清洁。女性内有一种乳杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在自净中起着重要作用。如果女性经常清洗，会破坏正常的环境。与不吸烟的女性相比。;不要经常过度清洗，这样的女性更容易引起感染和尿道炎。

　　3.避免过度劳累。在炎热的夏天，过度劳累会导致免疫力下降，人类抵抗各种细菌的能力将会降低。所以，女性无论多忙，都要充足的睡眠。睡得好，吃得好，拉得动，身体各项机能都能正常运转。