如何护理慢性子宫内膜炎?

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  杭州市华实妇科医院:对于现代女性来说,女性是撑起半边天的支柱,地位已经慢慢提高,所以很多时候,在忙碌与压力之下,往往会忽略自己的身体降

  首先无论女性在平时生活中有多忙碌,生活的压力有多大,要做到的是每天进行适量的锻炼,这也就是说,要提高自己身体的抵御能力,平时生活中,要注意自己身体有什么变化,如果发现身体有异常,要及时到医院进行检查;在生育之后,要注意减少盆腔内淤血的可能,同时,到医院进行检查,确保自己辞工没有后倒,这就要求女性,平时要做一些运动,就像仰卧起坐、膝胸卧位等运动,同时在生育以后,你要多加注意休息,避免操劳过度,粗活重活较好不要做,避免疾病的产生;另一方面,在生产过后,要避免房事,不要因为房事,导致产进入阴道,从而引发子宫内膜感染的可能,而且经常人工流产会对身体造成更严重的伤害;在平时的生活中,女性要多加注意个人的卫生,减少产感染的可能,平时女性的贴身衣物裤,不要穿过紧,尽量保持通风透气,选择宽松的棉质贴身衣物,减少对阴部的兴奋,减少男科病的产生。

  建议女性在平时生活中,要保持愉快的心情,使心情舒畅,要注意营养的摄入,多吃一点有营养的食物,少吃煎炸食品,生活要清淡一点,即使工作有多繁忙都好,要注意劳逸结合,并且增强自身的抵抗力,提高自身身体素质,减少患采能,多做一点有益身心降的户外活动,或者进行健身,但是要注意的是,不要过分运动,运动要适量。  

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